Dokumenty PFA 2010-12-04 I Krajowy Staż Techniczny informacje dodatkowe
2010-12-04 I Krajowy Staż Techniczny informacje dodatkowe
Witam,
Przesyłamy uaktualnioną wersję programu I KST we Włocławku. Zmiana w programie dotyczy wyłącznie kolejności prezentacji.
Jednocześnie prosimy o odnotowanie kilku ważnych informacji:
1. KST ma formę treningu prosimy o zabranie kimon, bokken, jo, tanto.
2. Należy dojechać do Włocławka najpóźniej na godz.10.00. Z uwagi na fakt że jest ponad 200 uczestników rejestracja potrwa ok. 30 minut.
3. Kluby, które jeszcze nie zgłosiły uczestników, proszone są o pilne przekazanie listy do sekretariatu i bezpośrednio do organizatora Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. . Dotyczy to również zamawiania posiłków, w tym bezmięsnych.
4. Najbardziej aktualne informacje szczegółowe dostępne są na stronie gospodarza stażu http://www.aikido.info.pl/ramki_z.html (dział Aktualności).
5. KST jest spotkaniem jednodniowym i kończy się o godz.17.00. Nocleg na macie nie jest możliwy, ponieważ w szkole znajdują się lokale wyborcze (wskazane noclegi również można znaleźć na w.w. stronie).
W przypadku pytań proszę o kontakt z sekretariatem.
Pozdrawiam,
Ewa Józefowicz
_______________________
Polska Federacja Aikido
S E K R E T A R I A T
tel.: 0-22 621 63 74
kom.: 781 020 931
Sobota (04.12.2010) I Krajowy Staż Techniczny PFA godziny: PROGRAM (aktualizacja 23.11.2010) 10:30-11:00
Otwarcie KST. Etykieta i charakterystyka egzaminów mistrzowskich. J.Pomianowski 11:00-11:30
Kuzushi (wychylenie) w technikach aikido. R.Hoffmann 11:30-12:00
Rytm i tempo w technikach aikido. P.Bernaś 12:00-12:30
Źródła i rodzaje dystansu w aikido. J.Pomianowski 12:30-13:00
Zanshin, me-tsuke oraz stabilna pozycja i „centrum” . A.Bazylko i P.Zdunowski 13:15-14:15 obiad 14:30-15:00
Tanto, jo, bokken: etykieta, zasady posługiwania się i techniki podstawowe. T.Sowiński i R.Krac 15:00-15:30
Jiyu-waza, randori i inne wolne formy zadaniowe na egzaminie. M.Wiśniewski 15:30-16:00
Bezpieczeństwo uke i prawidłowy atak podczas egzaminów i pokazów J.Sapiela Karkonoskie Stowarzyszenie Aikido Jelenia Góra, W.Brożyński 16:00-16:30
Techniki "rzadkie" (ushiro-eri, mune-dori, itp.) P.Olesiak, P.Dymus 16:30-17:00
Dyskusja i podsumowanie